Persoanele care sufera de boli cardiace sau colesterol au parte de o ameliorare a starii de sanatate daca tin un post de zece zile, de doua-trei ori pe an
Cerealele integrale (grâu, orez, porumb) stau la baza oricarei diete sanatoase, furnizând vitamine, minerale, fibre si proteine
Fructele si legumele proaspete reduc actiunea negativa a E-urilor pe care le consumam zilnic
Vânatul ramâne proaspat si isi pastreaza gustul nealterat daca este presarat cu cafea macinata
Petele de cerneala de pe tesaturi se curata daca se tine portiunea patata in lapte fierbinte sau se toarna direct pe pata câteva picaturi din acesta
Fisticul, consumat moderat, combate riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, datorita unui antioxidant continut de seminte, care scade nivelul colesterolului si previne blocarea arterelor sangvine
Consumul a doua- trei portii de lactate pe zi scade cu 50 la suta riscul de a dezvolta hipertensiune
Durerile de cap repetate sau problemele coloanei vertebrale si ale spatelui pot influenta semnificativ puterea de concentrare
Suplimentele de acid folic, luate timp de un an inaintea unei sarcini, pot diminua riscul nasterilor premature cu pâna la 70 la suta.

← arhiva | « categoria Sfaturi

ID:

Introduceti ID-ul articolului si apasati tasta "Enter"
sau navigati folosind sagetile de mai sus.

Comentarii:

Clic aici! Scrie tu primul comentariu!

Sfaturi a primit 0 voturi si are o medie de rating de 0

articolul a avut 0227 vizite din data de 2008-11-26